Q长期撸管有没有什么坏处

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

长期撸管有诸多坏处。长期过度的撸管会对身体健康造成多方面的不良影响。首先，它可能会导致精神状态的变差，使人出现注意力不集中、记忆力下降、失眠等症状，长期下去会影响学习和工作效率，导致精神萎靡不振。其次，对生殖系统也有明显危害，容易引发前列腺炎、精囊炎等疾病，还可能导致性功能障碍，如早泄、阳痿等，严重影响性生活质量和夫妻关系。再者，长期撸管会使身体的免疫力下降，使身体更容易受到各种病菌的侵袭，从而引发各种疾病，如感冒、发烧等。它还可能影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题，甚至可能引发一些人格障碍。

适度的自慰是正常的生理现象，对身体一般不会造成太大影响，但如果过度沉迷其中，就会带来一系列的问题。要保持良好的生活习惯，避免过度的性刺激，培养健康的兴趣爱好，转移注意力。同时，要保持良好的心态，不要因为偶尔的行为而过度自责和焦虑。如果已经出现了相关的身体或心理问题，应及时寻求专业医生的帮助，进行科学的诊断和治疗，避免问题进一步恶化。要正确对待性健康问题，保持适度和健康的生活方式。