Q腰骨折应该吃什么好？

女 27岁 2019-07-27

描述：

昨天骑车不下心撞到腰了，导致腰部骨折，请问腰骨折应该吃什么好？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

由于是因为车祸造成的腰部骨折，因为外力的作用导致的骨折，需要卧床静养，多休息，腰骨折在饮食上要适当的增加营养，合理的搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜很水果，适当多吃一些西红柿，青菜，萝卜等维生素含量丰富的食物，补充锌，铁，锰等微量元素，比如动物肝脏等，不要盲目补充钙质，对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无效果，甚至还可能有害，也要杜绝吃辛辣刺激的食物，不抽烟不喝酒，不要过度油腻，注意休息，注意保持通风。