Q抑郁症为什么不能吃巧克力

2020-04-13

描述：

抑郁症为什么不能吃巧克力

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

抑郁症的患者并不是不能吃巧克力，而是不能吃得太多，否则吃太多甜食容易造成身体肥胖的现象，反而不利于抑郁症的康复，平时如果能够少量吃一些巧克力，能够起到神经镇静的作用，可以有效缓解焦躁不安的情绪，所以抑郁症的患者平时可以适当少吃一些甜食。另外建议抑郁症患者平时一定要注意养成良好的生活习惯，饮食方面不要吃一些对身体有刺激性的食物。