Q有胃病可以喝牛奶或豆浆吗？

女 61岁 2019-05-21

描述：

我母亲有胃病，但是老人平时又要加强营养，想知道得了胃病可以喝牛奶或豆浆吗？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

有胃病的人在饮食上需要特别注意，牛奶和豆浆的摄入要根据个人的具体情况而定。一般来说，牛奶对于一些胃病患者可能会引起不适，尤其是那些乳糖不耐受的人。而豆浆则相对温和，通常被认为是较为安全的选择，但也要注意豆浆的制作和饮用方式。

牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，但对于某些胃病患者，牛奶可能会刺激胃酸分泌，导致胃痛或消化不良。如果在饮用牛奶后感到不适，建议停止饮用。豆浆则富含植物蛋白和多种营养成分，通常不会对胃造成太大负担，但需要确保豆浆是经过充分煮沸的，以避免生豆浆中可能存在的抗营养因子。豆浆的添加成分也要注意，避免加入过多的糖或其他刺激性调料。

在饮用牛奶或豆浆时，患者应根据自身的反应进行调整，保持饮食的多样性和均衡性。如果有明显的不适症状，建议咨询医生或营养师，制定适合自己的饮食方案。同时，注意饮食的温度，避免过热或过冷的饮品，以减少对胃的刺激。合理选择和适量饮用是关键。