Q腰向左侧歪了怎么办

2022-06-01

描述：

腰向左侧歪了怎么办

医生回答：

出现腰向左侧歪，这可能与长时间保持不良的坐姿、腰椎间盘突出等因素有关，可以通过物理疗法、手术治疗等方式进行缓解。

1.物理疗法：如果经常在日常生活中保持不正确的多次习惯，可能会对腰椎部位的骨骼产生一定的刺激，容易造成腰部向左侧歪斜等症状，可以通过佩戴专门的支具等方法，及时对腰部的骨骼起到调整的作用，缓解腰部向左侧歪斜等症状。

2.手术治疗：出现腰椎间盘突出后，可能会对腰部的肌肉以及骨骼产生一定的影响，可以通过脊椎内镜下椎间盘核髓摘除术的方法治疗。

出现腰部向左侧歪斜的情况后，可以适当补充牛奶、鸡蛋、胡萝卜等营养较丰富食物。