Q减肥通常先瘦哪里
男 32岁 2021-03-21
描述：
我最近体重急剧增加，严重影响了正常的生活，医生建议我减肥治疗，我想了解一下减肥通常先瘦哪里？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥通常最先瘦腰腹部，但是因为每个人减肥方式的不同可能会导致先瘦的部位有所区别。
因为腰腹部极易堆积脂肪，所以减肥时，腰腹部的脂肪是最先燃烧热量的地方，也是最容易减掉的地方。如果患者出现体重急剧增加或者减少，建议去医院进行检查。
减肥时在日常生活中可以吃低脂低盐的食物，并配合锻炼，来达到减肥的效果。
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