Q刚刚怀孕二胎平时生活需要注意什么

女 29岁 2019-03-21

描述：

我之前生一胎的时候，由于年龄比较小，什么都不知道，现在年纪大了，怀上二胎了，就还是想咨询一下刚刚怀孕的话，平时都要注意些什么？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

刚刚怀孕二胎的时候一定要注意做好孕期检查，并且前三个月必须禁止同房，还应该及时补充叶酸，室内保持空气流通，少接触有害化学物质，饮食要多样化，全面化，做到营养均衡，而且多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，不能吸烟喝酒，还要适当做些体育锻炼用来增强体质，平时多休息，保证每天有充足的睡眠。第二胎和第一胎一样的，前三个月开始吃叶酸，注意防辐射，怀孕后注意定期孕检，平时吃的一定要注意，均衡营养就可以的。