Q身高168体重102胖吗

2020-05-13

描述：

身高168体重102胖吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身高1米68，体重102，并不属于偏胖，像这个体重也是属于正常范围之内。但是如果是男性的话，这个体重就有点偏轻了，就需要注意加强饮食营养，平时多吃一些营养比较丰富的食物。如果是女性，这个体重是正常的，一般就不需要再特殊处理了，也不需要再特意的进行减肥。但是平时也要注意适当的体育锻炼，可以有效的增强身体抵抗力还有免疫力，而且还有塑形的效果。