Q怀孕初期能吃花生吗？

女 29岁 2019-05-28

描述：

昨天检查医生说我已经怀孕45天了。但是今天特别想吃花生。想问一下，怀孕初期可以吃花生吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

花生是可以吃的。但是不能吃太多。可以吃一些新鲜的水果蔬菜。含蛋白质高的食物。花生在怀孕早期是可以食用的。花生的红衣可以不用去掉。这个一般对胎儿的生长发育是没有任何影响的。你可以放心的是。怀孕初期一般会出现呕吐的情况。尽量的吃一些自己想吃的食物，以补充营养。如果不知道怀孕初期不能吃哪些食物。可以问医生，然后记录下来。一般都是不能吃辛辣生冷寒凉的食物。含刺激性的也不行。其实花生的营养价值很高。但是也不能过量的食用。