Q血压高不能吃柚子吗？

男 35岁 2019-03-08

描述：

我一直都血压高，我自己本人特别喜欢吃柚子、说血压高不能吃，我想咨询下血压高不能吃柚子吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以吃柚子的，高血压是综合治疗，建议注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，如血压控制效果不佳，可考虑用氨氯地平控制血压，因为柚子属于是比较寒凉的食物，高血压患者的饮食原则要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于水果来说并没有太多的禁忌症，可以多吃一些苹果，香蕉，梨子，橘子，山楂，这些都是可以的，而且饮食要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式