Q患有脊椎骨质增生该怎么办

女 48岁 2019-04-08

描述：

以前的时候家里没钱在农村的灶台上经常需要弯腰做饭，在城市里面灶台每次做饭的时候还是要弯腰，时间长了脊椎就不太好，想要了解脊椎骨质增生怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你好！脊椎骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病不能经常蹲着工作，避免住在潮湿的环境中，可以口服营养关节和韧带，以及治疗骨质增生的药物，比如阿法骨化醇软胶囊，氨基葡萄糖胶囊等，多喝排骨汤，适当的补充一些钙元素，多吃富含蛋白质、维生素类食物，海藻类食物，干果类食物，多到户外晒太阳，注意多休息!