Q头痛、记忆力减退该怎么办

女 25岁 2019-04-01

描述：

前段时间见感冒了，没治好，所以得了鼻窦炎，现有有点严重，有点头疼记忆力也不太好，一天没什么精神，想问一下头痛记忆力减退改怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

这种情况可能在某种程度上与鼻窦炎有关，导致经常性头痛。通常，一些治疗鼻窦炎的药物应该采取对症治疗。对症治疗可采用中西医结合。平时应避免感冒，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，并可选择一些中成药进行调理，以保证睡眠，避免熬夜。平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，尽量不要暴饮暴食，晚上九点之前睡觉有助于身体的良好的新陈代谢，对记忆力有良好的帮助。