Q鼻塞吃什么菜好

36岁 2021-03-01
描述:

这两天我出现了鼻塞的症状,感觉不是特别严重,想通过吃些蔬菜进行改善,鼻塞吃什么菜好?

A
陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

鼻塞吃绿色的蔬菜比较好,比如芹菜和荞麦以及上海青。

因为这些蔬菜里面含有多种微量元素和矿物质,吃了以后能够补充身体所需的营养,而且还可以起到抗氧化的作用,对于病毒性感冒所导致的鼻塞,有一定的缓解效果。

但是引起鼻塞的因素有多种,出现鼻塞症状的时候,还需要到当地正规的三甲医院进行详细诊断,查找中所引起的具体原因对症治疗。

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