Q喝绿茶可以清肠吗

2020-12-02

描述：

喝绿茶可以清肠吗

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

喝绿茶有助于清肠。绿茶中含有许多解毒因子，这些解毒因子能与血液中的有毒物质结合，最终随着尿液排出体外，因此能起到清肠的作用。除此之外，绿茶对皮肤排毒也很有效果，绿茶中含有丰富的维生素，能够帮助皮肤抑制黑色素的产生和沉淀，还能促进皮肤血液的循环，将黑色素代谢掉。不过绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质，过量饮用会对人体带来一定的负面影响，所以在日常生活中要控制绿茶的饮用量。