Q白粉桃吃多了可以美白吗

2020-08-27

描述：

白粉桃吃多了可以美白吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

白粉桃吃多了，能够起到一定的美白效果。因为白粉桃中含有丰富的维生素，尤其是维生素c含量丰富，而维生素c具有很强的抗氧化功效。因此，白粉桃能够起到良好的美白抗衰老作用。此外，白粉桃中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加快有毒代谢废物排出体外，从而能够改善消化功能，缓解便秘，在一定程度上，能够促进皮肤有光泽。