Q为什么会出现肾阳虚？

男 30岁 2019-03-12

描述：

不知道是怎么回事这段时间常常睡眠质量欠佳觉，白天也常常觉得没有精神状态，手脚冰凉，觉得是出现了肾阳虚，为什么会出现肾阳虚？要怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

其实很多方面的原因都有可能会导致身体出现肾阳虚，一些不良的生活习惯，都有可能会导致肾阳虚导致肾阳虚的情况。如经常熬夜，或者是烟酒无度以及性欲无度，睡眠质量欠佳，经常外感，或者患有肾脏、心脏等疾病，都可以引起肾阳虚。中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。要根据相关的原因进行针对性的治疗，才能起到很好的治愈的目的，注意饮食卫生，生活起居规律有节，保证充足的睡眠，预防外感，加强锻炼，增强体质！