Q高脂血症不能吃什么

2020-05-08

描述：

高脂血症不能吃什么

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高血脂症的患者，饮食方面不要吃高脂肪或者高油腻的食物，避免加速血脂的升高，平时可以多吃一些芹菜或者洋葱之类的，具有降血脂的效果。平时的饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充患者身体所需的维生素。适当地参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强患者的身体免疫力，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。