
睡觉起来手肿可以热敷,但要注意以下几点:
1.热敷时间不宜过长,一般建议每次热敷15-20分钟。
2.热敷温度要适中,不要过热,以免烫伤皮肤。
3.如果手肿是由于受伤引起的,应该先进行冷敷,等伤口消肿后再进行热敷。
4.如果手肿持续时间较长或者伴随其症状,建议及时就医。
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