我最近发现胸部有点硬块儿,去医院检查后医生说我有乳腺增生,我该怎么办?

乳腺增生可以配合医生使用一些活血化瘀的药物来进行治疗,当出现这种情况的时候也可以通过按摩的方法来缓解,按摩可以有效的促进血液循环,日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,要多吃一些豆制品。还有控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
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