Q孕妇有时头晕怎么回事

2025-06-13

医生回答：

孕妇头晕是孕期常见现象，主要与体内激素变化、血液循环调整及低血糖等因素有关。孕期孕激素水平升高会导致血管扩张，血压降低，脑部供血暂时不足；同时胎儿发育需要更多营养，若饮食不规律易引发低血糖，均可能引发头晕。久站、久坐或突然起身也可能因体位性低血压导致眩晕。

孕期头晕通常为生理性，但需警惕贫血、妊娠高血压等病理性原因。建议避免长时间保持同一姿势，起身时动作缓慢，少量多餐维持血糖稳定，适当补充含铁食物如瘦肉、菠菜。若头晕频繁伴随视物模糊、头痛或水肿，需立即就医排查妊娠并发症。注意保持环境通风，避免过度疲劳，必要时在医生指导下服用补铁剂或调整饮食结构。