Q力保健对熬夜有用吗

2020-08-26

描述：

力保健对熬夜有用吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

力保健对熬夜没有用，这只是很多维生素加上咖啡因组合而成的饮料，和咖啡的效果差不多，能够提神醒脑，副作用也和咖啡差不多。比较适合工作者、消耗体力的学生，以及高血压、高血脂或者有心脑血管疾病的人。一般来说对身体没有什么太大的坏处，但并不能代替药物来进行治疗。如果经常熬夜，还是要多吃一些低脂肪且高蛋白的食物来补充体力。