Q产后70天来月经正常吗？

女 27岁 2019-04-30

描述：

我近期生了个宝宝。已经过了70天了，刚刚来了月经，请问产后70天来月经正常吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

产后70天来月经是正常的。每位女性的身体恢复情况不同，月经的恢复时间也会有所差异。对于一些女性来说，产后几周内就会恢复月经，而另一些女性可能需要几个月的时间。

在产后，身体经历了巨大的变化，激素水平也在不断调整。哺乳的女性由于催乳素的影响，可能会延迟月经的恢复，而非哺乳的女性则可能较早恢复月经。产后初期的月经可能会与以往有所不同，例如周期不规律、经量变化等，这些都是正常现象。随着时间的推移，月经会逐渐恢复到产前的状态。

在此期间，女性应注意自身的身体状况，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，确保充足的休息。如果月经周期过于不规律、经量异常，或者伴随严重的疼痛等症状，建议及时就医。产后女性也要关注心理健康，适应新的生活角色，必要时寻求专业的心理支持。产后月经的恢复是一个渐进的过程，保持良好的心态和健康的生活方式至关重要。