Q孕妇便秘吃蒸香蕉能好吗

女 26岁 2021-05-03

描述：

老婆现在怀孕6个多月了，这两天一直有便秘的情况，排便时特别费劲，她让我给她蒸点香蕉，孕妇便秘吃蒸香蕉能好吗？

医生回答：

孕妇便秘吃蒸香蕉可能会好。

蒸香蕉富含膳食粗纤维，具有一定的润肠通便作用，如果孕妇只是轻度的便秘，吃了蒸香蕉以后，便秘情况很可能会好转。但如果孕妇便秘的程度非常严重，就不能仅靠吃蒸香蕉的方法来解决，还需要遵从医嘱口服一些润肠通便的药物。

孕妇平时要注意适度运动，可以在饭后散散步或者坚持做体操、瑜伽等，对缓解便秘也有好处。