Q环跳准确位置在哪里

女 31岁 2019-04-19

描述：

为了缓解腰胯疼痛的情况，我想知道环跳穴在人体的什么位置，请问该怎么准确的找到？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

环跳穴主要是用来治疗坐骨神经疼疼的主要穴位。位置在股骨大转子与髂前上棘连线的中外三分之一处，也可以不可以在臀部的臀沟的末端开始齐平外一横手掌的部位。环跳穴属于足少阳胆经，环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。刺激这个穴位能使这些分布区域血液循环增加，亦能增强机体代谢，从而帮助缓解肌肉紧张，接触肌痉挛，主要用于治疗风寒湿痹，以及由此引发的下肢麻木疼痛，运动障碍等症。