环跳穴属于足三少阳胆经的穴位，位于臀部的外侧，以骶管裂孔和股骨大转子连线的中外1/3处，即为环跳穴。取穴方法是以掌指关节覆于股骨大转子处，大拇指指向脊柱，拇指正对的位置即为环跳穴。环跳穴治疗坐骨神经痛效果特别好，临床上常选用环跳穴治疗坐骨神经痛、腰腿痛，达到穴位精准，治疗效果最佳。
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