Q奶堵了有硬块该怎么处理

2025-01-03
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

奶堵了有硬块可通过热敷、按摩、增加喂奶次数等方法处理。

热敷能促进血液循环,帮助疏通乳腺管,可用温热毛巾敷在硬块处15-20分钟。之后轻柔按摩,从乳房外侧向乳头方向打圈按摩,力度适中,以推动乳汁排出。同时,增加喂奶次数,让宝宝多吸吮有硬块的一侧乳房,也能有效缓解奶堵。若硬块持续不消退、伴有发热疼痛加剧等症状,应及时就医,可能存在乳腺炎等问题。

注意热敷温度不宜过高,避免烫伤皮肤。按摩时动作要轻柔,不要用力挤压乳房,以防损伤乳腺组织。平时要注意正确的喂奶姿势和习惯,防止乳汁淤积。

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