Q怀孕不能吃海鲜

男 2020-03-17

描述：

怀孕不能吃海鲜

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕以后很多女性受到周围或者网上传言的影响，不敢吃海鲜。认为吃海鲜会影响胎儿的生长发育，甚至引起流产。其实，这种想法和做法是错误的。在孕期是可以吃海鲜的，海鲜里面含有多种维生素以及大量的蛋白质，对于女性的身体是很有好处的，在怀孕期间吃海鲜能够促进胎儿的生长发育。但是海鲜毕竟是一种特殊的食物。吃海鲜时要注意以下几方面的内容。第一、一定要选择新鲜的海鲜，因为如果储藏的海鲜里面容易含有一些病原菌。第二吃海鲜时，一定要选择正确的烹饪方法，一定要将海鲜煮熟，不要生吃海鲜，以免引起胃肠炎症或者腹泻等症状，因此在怀孕期间是可以吃海鲜的，只要适当的注意海鲜的质量以及完整成熟的烹饪海鲜就可以。