Q女性更年期情绪不稳定怎样自我调整

45岁 2020-04-03
描述:

我母亲最近已进入更年期,脾气特别不稳定,女性更年期情绪不稳定怎样自我调整呢?

A
乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

进入更年期后需要改善夫妻关系,因为夫妻关系是解决更年期不良情绪的最佳、最有效、成本最低的途径。平时可以多做喜欢的事情,就可以自我调整好情绪。更年期是女性在生活经历中必须经历的情感的反映,这主要是由于激素的变化,但是也有社会原因,

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