Q柑橘果粉可以减肥吗

2020-05-24

描述：

柑橘果粉可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

经常吃柑橘果粉会有一定的减肥效果。柑橘果粉当中主要含有柑橘果粉以及植物酵素和大量的膳食纤维，以上这些物质都能够加快脂肪的代谢，可以将脂肪快速转化成能量被人体消耗，所以经常吃柑橘果粉能够有很好的减肥效果。柑橘果粉当中含有的植物酵素是非常好的一种减肥物质，它除了能够加快脂肪燃烧，而且还能够起到排毒养颜以及净化血液的作用。