Q宫寒应该怎么调理？

女 30岁 2019-07-24

描述：

我经量过少，月经紊乱，行经不畅，请问一下宫寒应该怎样调理？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。月经前一周开始吃艾附暖宫丸,来月经停药。连续三个月经前用药。一般都是能够好转的。寒的女性要多吃温补的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生、生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等。一些汤品，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，它们所具有的温热性质，有帮助人体蓄积热能的功效，可有助于防止宫寒发生。