Q有什么蔬菜可以止咳化痰呢

女 39岁 2019-04-14

描述：

现在什么蔬菜具有清热，化痰，止咳的作用？我最近有些轻微咳嗽，但不想吃药。蔬菜都可以。有哪些可以吃的呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

1.多吃些木耳，银耳，有清肺化痰功效！2.多吃些苦瓜，山药，二者结合可以清热健脾，少生痰！3.煮梨水喝，少放一点冰糖，止咳化痰！祝你健康！有止咳化痰作用的蔬菜，包括白萝卜、冬瓜、莴笋、百合等食物。如果咳嗽、咳痰比较严重，需要配合药物，来进行治疗。患者要注意休息，饮食方面要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过咸过甜的食物，避免吸烟饮酒，多饮水，可以用川贝煮梨水、罗汉果泡水喝，这样的话会有利于疾病的恢复。