Q不吃肉会便秘吗
女 36岁 2021-04-29
描述：
我平时也不怎么喜欢吃肉，但还是出现了排便减少便秘的情况，想问一下不吃肉会便秘吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
不吃肉也有可能会便秘。
便秘通常是经常吃辛辣刺激性食物引起的，也可能是长期的缺乏运动锻炼导致的，若患者有肠道疾病也可能会诱发便秘，另外和饮水过少以及工作生活压力过大也有一定的关系，因此不吃肉也有可能会导致便秘。
便秘患者通常需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，也要适当的多饮水和进行运动锻炼，必要时根据医生指导用药治疗。
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