Q身上轻微过敏怎么缓解？

女 28岁 2019-02-10

描述：

这几天不知道怎么回事身上不舒服，浑身痒，还出现了一些小疙瘩，抹药之后就会好，要是不抹药还会痒，那么我想请问身上轻微过敏怎么缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果说症状不是特别严重的话，您不需要立刻去一医院就医。这种情况通常是指并没有特别多的皮肤情况。或者说没有呼吸抑制，在出现过敏的时候，最好的方法就是使用抗过敏的药物，平常日子的时候多食一些富含维生素的食物，增加体育锻炼，这样就可以使身体免疫力提高，也就可以远离过敏。在平时的日常生活中，你要注意清淡饮食，不要吃一些油腻辛辣或者海鲜类产品。这样子会使皮肤更加的瘙痒，最好是每天洗洗澡，不要用搓澡巾硬搓，冲一下就好。