Q奥利奥吃多了会便秘吗

2020-07-25

描述：

奥利奥吃多了会便秘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

奥利奥吃多了一般不会便秘，但有可能会造成上火的情况。奥利奥是一种油炸食品，并且在制作过程中添加了大量的化学物质，如果吃的太多，不仅会造成上火的情况，还有可能会对身体健康造成影响，所以平时要注意食用量，尽量不要吃得太多。便秘通常是由于生活习惯不良或者肠道疾病所导致，一般会出现排便困难以及腹胀的情况，多数可以通过改善饮食的方式进行调理。