Q吃樱桃可以吃海鲜吗

2020-09-02

描述：

吃樱桃可以吃海鲜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃樱桃可以吃海鲜，对身体基本上不会有影响，但是一定要注意，最好不要经常过量吃海鲜。过量吃海鲜可能会对身体产生刺激，出现消化不良、恶心呕吐等症状。平时还需要多吃其他有营养的食物，比如适当的吃点苹果、橙子、橘子、葡萄等食物，这些食物里面的营养元素比较丰富，对身体有好处，能够补充身体缺乏的维生素和蛋白质。