Q孕晚期可不可以吃辣条

女 30岁 2019-07-10

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃辣条，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕晚期可不可以吃辣条？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇应谨慎食用辣条。辣条是一种休闲零食，主要成分是面粉、辣椒粉、调味料、防腐剂、色素等，并且含有很多小米椒，味道偏辣、偏咸、油腻，属于辛辣食品。孕妇在怀孕期间常常会产生孕吐反应，特别是对于辛辣油腻的食物反应较大，所以怀孕期间不建议进食辣条。而且孕妇食用辣条会影响胎儿发育：辣条属于加工食品，在加工过程中添加了热性香料，孕妇在食用过后会导致内热加重，有碍孕妇聚血养胎。此外，孕妇摄入过多的防腐剂会影响胎儿脏器发育，导致脏器负担过重，功能受损。此外，为了保证营养，我们必须在怀孕期间多吃蔬菜和水果，多吃薄的食物。我们应该尽最大努力保持均衡的饮食，保持排便顺畅，按时参加妊娠试验。