Q便秘的人可以吃蜂蜜吗
男 30岁 2021-08-29
描述：
我老公这段时间总是出现便秘的情况，我想让老公吃一些蜂蜜，担心会有影响，便秘的人可以吃蜂蜜吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
便秘的人一般可以吃蜂蜜。
蜂蜜是一种营养价值比较丰富的食品，含有多种维生素以及矿物质，能够有效增加身体营养，而且可以提高身体的免疫力，另外蜂蜜还可以起到润肠通便的效果。
便秘的人尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品，而且也要避免吸烟饮酒。
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