Q白兰瓜吃多了拉肚子吗

2020-08-28

描述：

白兰瓜吃多了拉肚子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

白兰瓜吃多了是会引起拉肚子的。首先白兰瓜比较寒凉，容易对脾胃造成损伤。其次，白兰瓜当中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，加快新陈代谢，帮助消化，润肠通便，过量食用之后很容易造成消化不良，从而出现拉肚子、恶心、呕吐等症状。所以在吃白兰瓜时一定控制好量，不要过量食用，而且脾胃虚弱的患者不建议食用。