Q吃白兰瓜会不会上火

2020-08-26

描述：

吃白兰瓜会不会上火

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃白兰瓜不会上火。白兰瓜的营养非常丰富，有蛋白质、脂肪以及胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等等物质。可以在夏季的时候用来消暑解渴，对于开胃健脾、发汗解表和利尿消肿也是有好处的。而且白兰瓜有非常高的药用价值，如果出现积食的话，可以通过食用白兰瓜来帮助消化。但也不可以吃太多的白兰瓜，因为吃多了会容易造成腹泻。