Q55岁男人几天不上厕所算便秘

2020-05-14

描述：

55岁男人几天不上厕所算便秘

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

正常55岁男人每日排便1-2次或至少每2日排便1次，如果不在这个情况内则算便秘。55岁这个年龄段的男人由于随着年龄增加，体力活动跟不上，食物摄入量减少，因此此时的胃肠道分泌液也跟着减少，肠管的张力和蠕动减弱，胃结肠反射也减弱，就更容易出现便秘等症状。建议工作之余多饮水防止大便干结，多进行身体锻炼，多吃富含纤维素的水果蔬菜，预防便秘以清热润肠为主。