Q怀孕可不可以吃魔芋呢

女 28岁 2019-01-26

描述：

我一直很喜欢吃魔芋，但是现在怀孕了，不知道怀孕吃魔芋对宝宝好不好，怀孕可以吃魔芋吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

魔芋能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收，准妈妈在孕期适量吃魔芋，有助于控制脂肪、糖类、胆固醇的过量摄入。孕妇吃魔芋需注意：魔芋本身性寒，不宜过量食用。孕妇吃魔芋要适量，而且一定要煮熟煮透。孕妇孕期需要全面均衡营养，饮食关键在于不偏食不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。怀孕以后是可以吃魔芋豆腐的，孕期没有严格的饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，适当锻炼增强体质。怀孕11~13周之间可以去医院检查nt，初步排除胎儿畸形的可能，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。