Q吃大蒜有什么坏处

女 28岁 2019-07-14

描述：

最近几天每天都会吃大蒜，这两天身体有点不舒服，不知道是不是吃大选引起的，我想问一下吃大蒜有什么坏处？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

大蒜有杀菌，健脑益智的作用，大蒜中的成分和维生素B1结合，能够产生酸氨，这种酸氨呢能够促进发挥维生素B1的作用。但是大蒜含有大蒜素，大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，吃多了，会引起急性胃炎，还可能使人损伤脾胃，还会出现恶心呕吐的情况，容易让人反酸。过量的大蒜还会影响视力，耗伤气血，经常吃大蒜会使人视力下降，如果一开始就近视的患者，会加重近视的情况，同时也不建议空腹食用。吃蒜后喝咖啡，绿茶可消除口气，还可以嚼一些绿茶叶，效果更好。