Q糖尿病患者可以饮些什么茶？

女 45岁 2019-03-06

描述：

我有糖尿病已经有大半年了，可是我一直都很喜欢喝茶，我现在一直想喝点茶，糖尿病患者可以饮些什么茶？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的患者需要非常重视饮食控制，少吃含糖多的食物，避免血糖异常升高，可以适量喝茶，如绿茶，红茶都可以，可以吃一些柚子，还有黄瓜，西红柿，这些含糖分也相对比较少，应该通过控制饮食和运动以及配合用药物治疗的方法来控制糖尿病的发展，预防并发症的发生。淀粉含量高的食物尽量不要吃，平时可以吃一些富含蛋白质食物，注意饮食。平时一定按时使用降糖药，定期复查血糖，把血糖控制正常，定期去医院内分泌科看看，平时适量锻炼。