Q桑葚糖尿病患者能吃吗

男 45岁 2020-04-11

描述：

最近，我觉得胃胀，大便很难，朋友建议我吃桑椹，但我有糖尿病，我想知道桑椹糖尿病患者可以吃吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

桑椹糖尿病患者可以吃。桑椹具有补气补血、滋阴补肾的功效。糖尿病患者进食后可改善阴虚血虚症状。由于桑椹富含果糖，糖尿病患者不能多吃，以免血糖升高。在饭后吃水果，可以防止血糖升高，不建议榨汁或做成果酱食用，避免榨汁或做成果酱食用后快速升高血糖，造成血糖不稳定。除此之外，桑葚还可以与其他某些中药材搭配成茶饮，泡水服用。