Q来月经时胸胀是怎么回事

2025-05-27

医生回答：

来月经时胸胀是常见的生理现象，主要与激素水平变化有关。

月经周期中，雌激素和孕激素的波动会刺激乳腺组织增生，导致乳房充血、水肿，从而引发胀痛或敏感。通常在排卵后至月经前症状明显，随着经期开始逐渐缓解。这种反应属于经前期综合征PMS的表现之一，多数情况下无需特殊治疗。

若胸胀伴随剧烈疼痛、硬块或非经期持续不适，需警惕乳腺疾病，建议就医检查。日常可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因和盐分摄入、热敷或轻柔按摩缓解症状。保持规律作息和适度运动也有助于调节激素平衡，减轻不适感。