Q糖尿病能吃苹果和梨吗？

男 32岁 2019-05-14

描述：

我的糖尿病已经很长时间了，我是从来不敢吃任何含糖的食物的，糖尿病能吃苹果梨吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者的饮食，并不是说一点糖类都不能摄入，而是要控制糖类的摄入。虽然苹果梨含糖量不高，但含有大量的果酸和维生素。比如说糖尿病患者不宜吃过甜的食物。平时，应注意避免高胆固醇、高脂肪和高糖的食物，多吃高纤维和粗粮的食物。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量