Q足跟痛的原因和治疗方法是什么？

男 29岁 2019-05-02

描述：

最近感觉自己的足跟很痛，但是最近都没有跑步打篮球，也没有扭伤，请问足跟痛的原因是什么？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎，跟腱周围炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨病，距跟关节炎等。足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟痛的原因有好多，首先要排除外伤史，外伤造成的肌肉拉伤，骨折等情况。另外，骨质增生，即我们平时所说的骨刺也会造成疼痛。注意减少活动量，多休息调养；穿鞋底有厚度的鞋子，如带厚度运动鞋；足跟部可用软垫,如硅胶制成的足跟垫，保护足跟减轻摩擦；外用调理舒缓药膏（非麻醉类）