Q发烧热敷还是冷敷好吗？

男 20岁 2019-07-17

描述：

我今天感觉很不舒服，量了体温发现发烧了，我妈想给我敷东西，发烧热敷还是冷敷好吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧后一般都是会感觉身体发热，体表温度高于外界温度，是需要降温的，发烧是由于致热源的作用，一般采用物理降温，物理降温选择大多是冷敷，用冰袋发到腋下或额头上，也不能光冰敷，还是要口服退热药，发烧期间要勤喝水，吃水果可保持大便通畅，平时饮食也要注意，避免辛辣刺激性食物，可以吃营养高易消化的食物，平时每天坚持锻炼身体，可以增强机体免疫力，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，还要保持良好的心情，生病的几率会很低的，