Q多饮茶对脂肪肝的健康会不会有影响

男 42岁 2019-03-29

描述：

我的一位偏胖同事，他今年42岁了，平时喜欢饮茶，现在检查出了有脂肪肝，我想请问下，多饮茶对脂肪肝是不是有影响？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

是的，多饮茶会对脂肪肝有影响，但是您可以喝普洱茶。因为普洱茶可以减少脂肪，有助于减肥、降低血压和抵抗动脉硬化，而且它还可以预防癌症，对抗癌症，在滋养胃的同时保护胃。脂肪肝患者应养成良好的饮食习惯:坚持吃早餐，少吃高热量的快餐，远离油腻、油炸的食品，尽量不要做“夜猫子”，中餐和晚餐吃七、八分饱，最重要的是不要喝酒，酒对脂肪肝影响最大。饮食控制是控制食物摄入和卡路里。合理饮食的关键是“调整饮食和养肝”。