Q痛风患者可以吃糯米吗？

男 54岁 2019-05-26

描述：

最近检查出了痛风，平时比较喜欢吃糯米，所以想问一下痛风患者可以吃糯米吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型疾病。痛风发病的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积引发炎症疼痛。因为嘌呤代谢障碍是引起痛风的重要因素，所以患者饮食上注意，不能吃含嘌呤高的食物，以清淡为主。糯米具有有补虚、补血、健脾暖胃的作用，而且属于低嘌呤食物，所以患者是可以吃的。另外生活中患者要保持良好的生活习惯，戒掉烟酒。劳逸结合，保证充足的睡眠、多做体育运动，增强体质，多补充水分，利于血尿酸从肾脏排出。